9 июля 2020

    Все испытания выполняются на открытом воздухе.
    Хотите получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их
обладателей
    Вам предстоит пройти 5 несложных шагов:
    Первый шаг - регистрация на официальном интернет-портале Всероссийского физкультурно спортивного комплекса ГТО (www.gto.ru).
    Пройдите регистрацию и получите уникальный идентификационный номер, который откроет вам доступ к личному кабинету.
    Обращаем ваше внимание, что все результаты прохождения испытаний ГТО будут отображаться именно там!
    Следующий шаг – подайте заявку на выполнение испытаний ГТО.
    Вы можете сделать это по телефону (2-25-11, 89195716090) и придя в муниципальный центр тестирования.
    Адрес центра тестирования: с. Белозерское, ул. К. Маркса, дом 16, кабинет 307.
Время работы: 8.00-16.00, перерыв с 12.00 до 13.00.
    Зарезервируйте дату и время прохождения испытаний из предложенных в календаре тестирования.
    Внимание! Чтобы ваши результаты были максимально высокими, рекомендуется выполнять не более 4-х испытаний в день. Необходимо начинать от менее энергозатратных, заканчивая более энергозатраными испытаниям.
    Третий шаг – получите медицинский допуск или справку, которая является обязательным документом.
    Обратитесь в поликлинику по месту жительства или в поликлинику, где вы ежегодно проходите медосмотр, и получите медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом.
    Осталось только подготовиться и безопасно для своего здоровья пройти предстоящие испытания комплекса ГТО!
    Четвёртый шаг – необходимо прийти в центр тестирования в заявленный день, предъявить документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и выполнить необходимые испытания.
    Помните, перед любой физической нагрузкой, важно провести разминку мышц. Это можно сделать прямо на площадке тестирования!
    И наконец, пятый шаг – если вы успешно выполнили все обязательные и дополнительные виды испытаний на знак отличия, то через некоторое время вам вручат знак отличия и удостоверение к нему в торжественной обстановке, в вашем учебном заведении или по месту работы.
    Кстати, не забывайте отслеживать свои результаты, ведь после прохождения испытаний сотрудники центра тестирования вносят результаты в систему, и они незамедлительно отразятся в вашем личном кабинете.
    Помните, выполняя испытания комплекса ГТО, вы не только получаете знак отличия, но и совершенствуете самого себя, оттачиваете свою физическую форму, становитесь целеустремленным, морально и физически закалёнными, совершаете уверенные шаги к успешной карьере!
    Хотите получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
    Сделайте первый шаг прямо сейчас